UKENS OPPSKRIFTER

En ny uke starter straks og det er på tide med ukens oppskrifter!

Jeg har kjøpt meg litt vår på Mester Grønn og har noen blomstrende eplegrener i en vase foran meg. Litt vårstemning altså og en påminnelse om at dagene blir 30 minutter lengre for hver uke som går ☀️

Jeg er forlengst ferdig meg julemat (alle rester er nå spist) og er nå klar til å lage hva som helst. Gjerne med masse smak. Og som metter. Og som varmer. 

Her er mitt forslag til ukens oppskrifter, håper du finner masse du fikk lyst å lage du og!

Ha en nydelig uke – spis godt!

klem
Ina ♡

PS. 

TIRSDAG 16.JANUAR, i forbindelse med 4 års dagen til ELTEFRI BAKST kan boken kjøpes til  🎉🎉🎉 JUBILUEMSPRIS  249.🎉🎉🎉 (før pris 399.-) kun hos Frisk Forlag.  Det blir påminnelser på dagen i mine kanaler 🙂

eltefri bakst

UKENS OPPSKRIFTER

Gul som solen kyllingcurry

Gul som solen ☀️ kyllingcurry med blomkål og squash!

En nydelig kyllingcurry med blomkål og squash, som du gjerne kan diske opp med i hverdagen. Vakker er den også med sin solgule farge ☀️

klikk her for oppskriften

Lasagne

(du vil ikke tro det er ) Vegetarlasagne

«Du vil ikke tro det er vegetarlasagne» er lett å lage og ordentlig digg. Anbefaler å prøve!

klikk her for oppskriften

Minestrone

Minestronesuppe

En suppe for hele familien med masse godt oppi!

klikk her for oppskriften

U K E N S S A L A T

Roselnkålsalat med klementiner

Rosenkålsalat med quinoa og klementiner

En frisk salat ispedd quinoa (erstatt med bygg, ris eller perlespelt) som passer godt som tilbehør både til lunsj eller middag. 

Den kan selvsagt også spises som et måltid i seg selv – gjerne med eltefritt brød som tilbehør….

klikk her for oppskriften

Kylling med cashewnøtter

Kylling med cashewnøtter - ukens oppskrifter

En favoritt blandt store og små!

klikk her for oppskriften

Spicy biff med paprika

spicy biff med paprika

Biffstrimler og paprika i en litt spicy saus  nam!

klikk her for oppskriften

Pizza i langpanne

eltefri pizza i langpanne

Det er alltid litt nostalgisk å lage pizza i langpanne. Minner om kjøttdeig pizzaen med Jarlsberg ost strømmer tilbake. Ikke noe vondt om pizza fra fortiden altså, men denne er bedre. 

Laget med eltefri deig (som du gjerne kan lage noen dager i forveien om du vil) og toppet med tomatsaus, pølse og masse annet godt. 

Dette er helgens pizza!

klikk her for oppskriften

Eltefrie rundstykker

Eltefrie halvgrove speltrundstykker med 5-kornsblanding

Enkle å lage og lurt å ha et lager av i frysen. 

klikk her for oppskriften

Eltefrie solskinnsboller

Eltefrie boller med vaniljekrem - en variant på skolebolle

Når du har lyst på noe ordentlig godt!

klikk her for oppskriften

legg igjen en kommentar

Din epost adresse vil ikke publiseres. Info merket med * må fylles inn.

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Translate »